Bienestar

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Ginseng

El ginseng, una planta procedente de la medicina tradicional china, es quizá una de a las que más beneficios se le atribuyen.

Las asombrosas propiedades del ginseng se han difundido por todo el mundo. Son tantos los beneficios que le …

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Beneficios del Boldo

Boldo: digestivo, depurativo y sedante

El boldo, originario de Sudamérica, se utiliza en infusión para aliviar molestias digestivas, depurar el organismo, e incluso tratar el insomnio. Conocé sus beneficios, y cuándo y cómo está indicado su uso.

El boldo, boldú …

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Cuatro (no sencillos) pasos para cambiar

Por Pedro Campos

Si algo no te gusta, si estás inconforme, si algo se siente incorrecto, si creés que debés cambiar algo, tal vez puedas hacerlo en estos cuatro pasos:

1. Cuestioná
2. Inspirate
3. Actuá
4. Disfrutá la incomodidad

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La manzanilla

¿Cuáles son exactamente sus propiedades y por qué debemos consumirla?
Todo lo que necesitás saber sobre esta conocida hierba con fines terapéuticos.

Aunque el uso de esta planta se encuentra relacionado principalmente con la digestión, lo cierto es que las …

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Pasionaria

Esta planta medicinal se conoce con muchos nombres, como el de flor de la pasión, granadina, pasiflora, flor de Cristo, o también pasionaria roja. Es común en el sur de Estados Unidos y Antillas y fue llevada a Europa en …

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Actuar o soltar.

Por Pedro Campos
www.lavidaminimal.com

 

Cuando tu mente se sature de preocupaciones, detenete un momento y preguntate: ¿Es útil preocuparme?

Si tu respuesta es sí (si efectivamente preocuparse sirve de algo), entonces asegurate de convertir esa preocupación en una acción.…

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El boldo

Digestivo, depurativo y sedante

El boldo, originario de sudamérica, se suele utilizar en infusiones para aliviar molestias digestivas, depurar el organismo, e incluso tratar el insomnio. Conocé sus beneficios, y cuándo y cómo está indicado su uso.

Debido a sus …

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Tips para elegir el mejor colchón

La elección de un colchón es una toma de decisión importante. Ante la extensa oferta que encontramos en el mercado, muchas veces suele ser un proceso frustrante. Por esta razón te acercamos algunos tips para que puedas elegir tu colchón.

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¡Sonrisa saludable!

¿Por qué es importante la limpieza interdental?

La limpieza interdental es fundamental en nuestro día a día. Ya que, con el cepillado diario, tan solo alcanzamos un 60% de la superficie total de la boca. Las bacterias, sin embargo, se …

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Sobrepeso y Obesidad

Por Farmacia Patagónica

La malnutrición por exceso es la enfermedad nutricional más frecuente en los países desarrollados, debido a la mayor facilidad para alcanzar los alimentos y al estilo de vida cada vez más sedentario; pero no sólo se limita

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